ПОСТНА ЯХНИЯ ОТ ЗЕЛЕН БОБ БЕЗ ЗАПРЪЖКА

Наистина вкусна рецепта за постна яхния от замразен зелен фасул.

Рецепта за вкусна постна яхния от замразен зелен боб в тенджера – без запръжка.

 


Необходими продукти:

400 грама (1 пакет) замразен зелен боб

1 червена чушка

150 милилитра смлени домати (виж доматен сок за зимата)

1/2 глава лук

1/2 морков

1 супена лъжица ситно настърган пащърнак

1 супена лъжица ситно нарязана целина

1 супена лъжица ситно нарязан магданоз

1 супена лъжица брашно

1 чаена лъжица червен пипер

1 чаена лъжица сух джоджен

1/4 чаена лъжица млян черен пипер

3 супени лъжици олио

 


Начин на приготвяне:

Лукът се обелва, измива се и се нарязва на ситно (може и да се настърже на едро ренде).

Червената чушка се почиства от семките, измива се и се нарязва на малки парченца.

Морковът се настъргва на едро ренде или се нарязва на малки кубчета.

В 1,5 литра вряла вода се слагат зеления боб, лука, чушките, морковите, пащърнака, целината, магданоза, мления черен пипер и олиото.

Варят се около 20 минути на средна степен на котлона.

Към смлените домати се прибавят брашното и червения пипер. Сместа се разбърква до хомогенност и се прибавя към ястието.

Яхнията от зелен фасул се вари още около 20 минути.

Накрая се добавя джоджена, разбърква се и ястието се отстранява от котлона.

Постната яхния от зелен боб се сервира топла.

По желание, при сервирането яхнията от зелен боб може да се подправи с една супена лъжица подлучено кисело мляко (кисело мляко към което е добавен счукан чесън).

Наистина вкусна рецепта за постна яхния от замразен зелен фасул.
Много вкусен постен зелен боб яхния.

Райна

МНОГО ВКУСНО е създаден и поддържан от „Албус“ ООД - Сливен.
В него има повече от 888 изпитани готварски рецепти за много вкусна, истинска храна с дъх на любов и домашен уют.
Рецептите са с ясни насоки за това как да се сготви определено ястие и са онагледени подробно със снимки.
Сготвената с ЛЮБОВ домашна храна е много вкусна и ДАРЯВА ЩАСТИЕ на всички, с които я споделяме.
Приятели, УСМИХВАЙТЕ СЕ!

mnogovkusno.albus-bg.com ТИ ПРЕПОРЪЧВА

error: Content is protected !!