Райна Рецепта за свежа салата с риба тон от консерва.
Необходими продукти:
5-6 листа от маруля
100 грама салатен микс с рукола и спанак
1 брой (160 грама) риба тон от консерва
10 броя маслини
2-3 броя чери домати
1-2 кръгчета лимон
Дресинг с горчица за салата:
2 супени лъжици зехтин
1 супена лъжица горчица
1 чаена лъжица пчелен мед
Освежаваща лятна салата с марули, рукола, спанак, домати, риба тон, маслини, лимон и др. Ммм ... много вкусно!
Начин на приготвяне:
Продуктите за дресинга се смесват и се разбъркват до хомогенност.
Салатеният микс и марулята се накисват за 5 минути в студена подсолена вода. След това хубаво се измиват.
В подходяща чиния се смесват салатата, рибата, маслините, кръгчетата домат и лимон.
Отгоре салатата се залива с дресинга и се разбърква.
Свежата салата с рукола, риба тон и маслини се сервира веднага след овкусяването.
